Categoria: Fitness

DIABETES TIPO 1, TIPO 2 E DIABETES TIPO 3 (DOENÇA DE ALZHEIMER)

DIABETES MELLITUS TIPO 1: Em algumas pessoas, o sistema imunológico ataca as células beta do pâncreas. Logo, pouca ou nenhuma insulina é liberada no nosso organismo. Com isso a glicose ao invés de ser utilizada como forma de energia ou estocada como energia, fica disponível em nosso sangue. O tratamento medicamentoso através da aplicação de […]

HIPERTROFIA: Como a dieta e a suplementação pode ajudar?

Hipertrofia significa o aumento do volume muscular. Incluir a constância nos exercícios de força com uma boa periodização e aumento de carga. Mas o mais importante para que a hipertrofia aconteça é priorizar a recuperação dos músculos, e nesse processo a nutrição entra integralmente, pois até pensando na importância do pilar do sono nessa reparação, […]

AUTOIMUNE X PELE

Quando o órgão afetado pela desordem autoimune é a pele, temos como principais doenças: urticária crônica espontânea, eczemas (dermatites), psoríase e lúpus. O tratamento via alimentação com estratégias nutricionais individualizadas e imunomoduladores controlam muito os sintomas e traz qualidade de vida ao paciente. Principalmente porque em muitos destes casos, alguns alimentos reagem de maneira inflamatória, […]